Уход за лицом поэтапно

Содержание
  1. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день
  2. Базовый уход за лицом: советы косметолога
  3. Лайфхаки для ухода за лицом
  4. Зачем очищать и тонизировать кожу?
  5. Как очищать и тонизировать кожу
  6. Корейская система ухода за лицом
  7. Как выбрать подходящие уходовые средства?
  8. Как ухаживать за разными типами кожи?
  9. Уход за лицом на каждый день
  10. Как избежать пигментных пятен?
  11. Как часто нужно пользоваться скрабом и почему?
  12. Почему необходимо пользоваться сыворотками?
  13. Когда нужно начинать пользоваться антивозрастными средствами?
  14. Бьюти-лайфхаки для красоты каждой леди
  15. Если появился прыщик
  16. Для блеска волос
  17. Если ночь без сна
  18. Для красоты ногтей
  19. Уход за кожей
  20. Перестать жестко очищать кожу
  21. А как правильно?
  22. Не заниматься самолечением при акне
  23. А как правильно?
  24. Зачем знать свой тип кожи
  25. Нормальная
  26. Жирная
  27. Сухая
  28. Комбинированная (смешанная)
  29. Этапы ухода за кожей лица
  30. Ступенчатый уход
  31. Очищение
  32. Тонизирование
  33. Защита
  34. Питание и восстановление
  35. Дополнительный уход (при необходимости)
  36. Пилинги
  37. Маски
  38. Патчи для глаз
  39. Сыворотки направленного действия
  40. Уход за кожей с 25 лет
  41. Уход за лицом после 30 лет
  42. Правильный уход за кожей после 35 лет

Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день

Лицо – это главный элемент вашего облика, привлекающий на себя взгляды. На нем отражаются все наши радости и печали. Также лицо способно выдать возраст или надежно его замаскировать.

Заботиться о красоте лица – это меньшее, что мы можем сделать, для сохранения прекрасного внешнего вида.

советы по уходу за кожей
Здоровая кожа лица придает уверенности в себе

Базовый уход за лицом: советы косметолога

Чтобы лицо всегда оставалась молодым и красивым нужно за ним ухаживать и прибегать к процедурам для омоложения. Только регулярный и подходящий уход могут обеспечивать здоровый внешний вид.

Ученые проводили интересный эксперимент. Они разыскивали взрослых сестер близнецов, изучали их уход за кожей и оценивали ее состояние. Оказалось, что те женщины, которые регулярно ухаживали за лицом, выглядели значительно моложе своих сестер, которые этого не делали.

Это подтверждает тот факт, что генетика оказывает не самое значительное влияние на внешность. Гораздо больше зависит от наших усилий.

Базовый уход за кожей
Только от вас зависит, как будет выглядеть ваше лицо с годами

Лайфхаки для ухода за лицом

Чтобы уход за лицом приносил максимальную пользу, нужно знать особенности всех процедур. Используйте лайфхаки для ухода за лицомчтобы сохранить красоту и здоровье кожи:

  • Меняйте уход в зависимости от сезона;
  • Используйте минимум косметики летом;
  • Наносите крем, маску по массажным линиям;
  • Шиммер в уголках глаз делает их ярче и выразительнее.
  • Используйте гидрогелевые патчи

Зачем очищать и тонизировать кожу?

Очищение – это главное, базовое правило ухода. Умываться нужно даже детям, которые не нуждаются в косметическом уходе.

В процессе умывания мы удаляем с поверхности лица загрязнения. Это макияж; пыль; грязь, которую занесли руками; выделения из пор. Даже если утром кожа выглядит прекрасно и, кажется, не нуждается в очищении, с нее все равно нужно удалить невидимые глазу загрязнения и выделившийся за ночь себиум кожи.

Умываться можно не только с помощью воды. Существуют средства для безводного умывания. Они подходят обладательницам сухой и чувствительной кожи.

Как очищать и тонизировать кожу

Утром для очищения можно использовать легкую пенку для умывания или нежный, не пенящийся крем. Их действия вполне хватит для снятия легких загрязнений. Также с утра, вместо умывания под краном, можно воспользоваться специальным молочком или мицеллярной водой.

Вне зависимости от способа умывания, следующим этапом должен быть тоник. На ватный диск нужно нанести достаточное количества тоника, тщательно протереть все лицо, шею и область декольте.

В этом, кстати, и кроется ответ на давний спор между потребителями, считающими необходимым смывать мицеллярную воду, и производителями, указавшими на упаковке, что этого не требуется. Тоник успешно удаляет остатки мицеллярки, поэтому дополнительно смывать ее водой не обязательно. Также тоник убирает остатки средства для умывания, попутно выравнивая pH баланс кожи и подготавливая ее к дальнейшему уходу.

правила ухода за кожей
Процесс ухода за кожей

Корейская система ухода за лицом

Корейская система ухода вызывает большой интерес у западных красоток. Отличительной ее чертой является множество этапов. Если мы привыкли просто умыться и нанести крем, в идеале, после умывания использовать тоник, то у кореянок все сложнее.

Вот основные стадии корейского ежедневного ухода за лицом:

  1. Гидрофильное масло. Его наносят для удаления макияжа и любых других загрязнений. Наносится масло на сухое лицо, затем слегка массируют в течение одной-двух минут и смывают средство водой. Гидрофильное масло прекращается в белое молочко и легко покидает кожу.
  2. Пенка. Это второй, не менее важный, этап умывания. Пенку используют для более глубокого очищения и снятия остатков гидрофильного масла. Средство распенивают с водой и тщательно умываются.
  3. После умывания наносят тонер. В каком-то смысле, это аналог тоника, но с более густой текстурой. Тонер разносят по лицу, вбивая подушечками пальцев.
  4. Сыворотка. На влажную от тонера кожу наносят эссенцию или серум, это активная основа, обеспечивающая дополнительный уход. Отдельное средство используют для области вокруг глаз.
  5. Крем. Закрывают сыворотку кремом. Отдельный крем используют для контура глаз.

Это минимальные действия, которые производят кореянки дважды в день для ухода за кожей. Корейская система ухода за кожей лица также включает в себя пилинги, маски и прочие дополнительные средства, увеличивая количество этапов. Они применяются несколько раз в неделю.

По признанию одной корейской модели, она тратит на уход за лицом ежедневно не менее 3.5 часов.

Корейская система ухода за лицом
Кореянки возводят уход за лицом в культ

Как выбрать подходящие уходовые средства?

При выборе подходящей уходовой косметики, учитывайте следующее:

  • ваш возраст;
  • тип кожи;
  • желаемый эффект продукта;
  • сезон;
  • состояние здоровья.

Как ухаживать за разными типами кожи?

Типов кожи довольно много, но можно выделить несколько основных.

  1. Жирный тип. Нуждается в мощном очищении. Для увлажнения лучше использовать легкие, гелевые средства.
  2. Сухой тип. Желательно очищать молочком, вместо воды. Важно применять сыворотки и питательный крем.
  3. Нормальный тип. За таким проще всего ухаживать, достаточно соблюдать базовые этапы ухода.
  4. Комбинированный тип. Необходимо хорошо очищать, увлажнять, на сухие участки дополнительно можно наносить питательный крем.
  5. Чувствительность и склонность к аллергии. Нежелательны контакты с водой. Рекомендовано пользоваться гипоаллергенными аптечными средствами.
Как ухаживать за разными типами кожи
Определи свой тип кожи

Уход за лицом на каждый день

Минимальный набор уходовой косметики на каждый день включает:

  • Средство для умывания (гель, пенка, молочко, очищающая косметическая вода);
  • Тоник, тонер или термальная вода;
  • Увлажняющий крем для лица;
  • Крем вокруг глаз.
  • Скраб для лица

Это те средства, без которых никак нельзя обойтись. Все остальное добавляется по желанию или потребностям.

Как избежать пигментных пятен?

Чтобы избежать появления пигментных пятен следует озаботиться защитой от солнца. В летнюю пору за полчаса до выхода на улицу необходимо нанести защиту не менее SPF 30. В остальное время года солнцезащитный фактор тоже важен, но его можно снизить.

На ночь, зимой или пасмурной осенью, можно использовать средства с кислотами. Они отшелушивают эпидермис и избавляют от уже появившейся пигментации.

Как избежать пигментных пятен?
Солнце – главный фактор старения

Как часто нужно пользоваться скрабом и почему?

Раньше скрабы пользовались спросом у подростков и девушек всех возрастов. Постепенно им на смену пришли новые, неабразивные средства (кислотные пилинги, пилинги-скатки). Последние действуют более щадящим образом, не вызывая микротравм.

Абразивные скрабы подходят только молодой и здоровой коже, не чаще 1-2 раз в неделю. Остальные можно использовать всем, но тоже не часто.

Почему необходимо пользоваться сыворотками?

Сыворотка обеспечивает дополнительный уход. Она в более концентрированном виде содержит активные вещества, поэтому оказывает более мощный эффект. Также серум усиливает действие крема, поэтому желательно использовать их в паре.

Когда нужно начинать пользоваться антивозрастными средствами?

Если вы голодны – пришла пора обедать. А если появились признаки возрастных изменений – пришла пора использовать специальные средства. Признаки старения могут появиться в любом возрасте, поэтому не смотрите на возрастные маркировки средств. Можете смело их применять уже с 25 лет.

Когда нужно начинать пользоваться антивозрастными средствами
Чем раньше начнете решать проблему, тем скорее достигните эффекта.

Бьюти-лайфхаки для красоты каждой леди

Если появился прыщик

Каждая девушка знакома с неприятной ситуацией, когда в самый неподходящий момент появляется прыщик. Чтобы скорее справиться с проблемой, в первую очередь, нужно отказаться от соблазна выдавить его. Несозревший прыщ станет еще заметнее, воспаление усилится. В худшем случае, можно занести инфекцию. Патчи для глаз Super Beezy отлично справятся с темными кругами под глазами.

Лучше обработать область воспаления салициловым спиртом. Утром можно сверху нанести ватной палочкой – масло чайного дерева. Оно незаметно, но эффективно. На ночь можно наложить цинковую мазь или бетадин.

Для блеска волос

Есть несколько секретов, которые позволят сделать волосы более блестящими:

  • ополаскивайте волосы после мытья чуть более прохладной водой, это закроет чешуйки, волосы станут над вид более гладкими;
  • в воду для ополаскивания волос можно добавить пару столовых ложек уксуса или лимонного сока;
  • всегда используйте бальзам или кондиционер для волос;
  • вовремя состригайте посеченные кончики.
Для блеска волос
Здоровые волосы – важный элемент женской красоты

Если ночь без сна

Если вы не выспались, а днем нужно выглядеть на все сто, можно воспользоваться некоторыми уловками:

  • патчи для глаз уберут темные круги, при отсутствии патчей можно использовать половинки кружочков огурца;
  • увлажняющие капли для глаз снимут красноту;
  • тканевую маску положите на 10 минут до использования в холодильник, она окажет тонизирующее действие;
  • сделайте зарядку, физические упражнения ускорят кровообращение, вернув здоровый румянец и свежий цвет лица.

Для красоты ногтей

Ногти – важная часть облика. Как писал А.С. Пушкин «быть можно дельным человеком, и думать о красе ногтей». Даже если ваша работа не позволяет яркий маникюр, ногти нужно держать в чистоте. Кутикула должна быть убрана или отодвинута, ногти отполированы.

Вот несколько лайфхаков для поддержания ногтей в хорошем виде:

  • пользуясь кремом для рук, втирайте его также в область ногтей и, особенно, кутикулы;
  • используйте специальные масла для кутикулы;
  • раз в неделю можно устраивать ванночку с лимонным соком, она укрепит ногти и отбелит их;
  • ешьте продукты богатый кальцием: кунжут, гречку, яйца, бобовые;
  • носите с собой пилочку.
что нужно для красоты ногтей
Ногти всегда должны выглядеть аккуратно

Уход за кожей

Перестать жестко очищать кожу

Многие до сих пор умываются обычным мылом и верят в то, что чистая кожа должна буквально «скрипеть». Но такое умывание смывает куда больше, чем нужно. Так можно спровоцировать сухость и шелушение.

А как правильно?

Умываться нужно только специальными средствами, подходящими вам. При утреннем умывании их достаточно, при вечернем – можно добавить средство для снятия макияжа. Тоник завершит процедуру очищения.

Не заниматься самолечением при акне

Акне – не просто косметическая проблема, это болезнь. Пытаясь решить проблемы всевозможными косметическими средствами, можно только усугубить плохое состояние.

А как правильно?

Лечить акне нужно в кабинете дерматолога. Там же сначала следует убедиться, что речь идет именно об акне, а не о других высыпаниях.

Врач даст грамотный совет по избавлению от проблемы.

самолечением при акне
Акне – медицинская проблема

Зачем знать свой тип кожи

Правильную схему ухода за лицом выбирают, исходя из типа кожи.

как узнать свой тип кожи
Типы кожи

Нормальная

Обладателям нормального типа повезло больше всех. Им нужно лишь тщательно очищать лицо и использовать подходящий увлажняющий крем. Средства для умывания и тоники можно выбирать разные, чередовать их по настроению. Летом можно пользоваться более мощными гелями, зимой легкими пенками.

Жирная

В потребностях жирной кожи на первом месте стоит очищение. Очищение должно осуществляться специальными гелями, растворяющими жир в порах. Себум выделяется даже ночью, поэтому умывание с водой и специальным средством необходимо минимум дважды в день.

После умывания воспользуйтесь очищающим и себорегулирующим тоником, возможно, с кислотами. Затем наступает очередь сыворотки и легкого крема.

жирный ип кожи
Тщательное очищение – важнейший этап ухода

Сухая

Здесь к очищению стоит подходить с осторожностью. Желательно не умываться с водой, а использовать очищающее молочко. Остатки такого молочка легко удаляет тоник. Завершающим этапом ухода должен стать питательный крем.

Комбинированная (смешанная)

Комбинированную кожу очищать можно средством для нормальной или для жирной. Тоник советуем выбирать увлажняющий, сыворотку тоже. А вот крема должно быть два. Один для сухих участков, другой для жирных.

Этапы ухода за кожей лица

Ступенчатый уход

Уход за собой нельзя свести к одной процедуре. Например, нельзя просто умыться. Или просто наносить крем, на неочищенную кожу.

Регулярный ступенчатый уход за кожей лица гарантирует её здоровье и сияющий вид.

Очищение

Утром и вечером кожа нуждается в очищении. Утром оно может быть деликатным, потому что на коже нет особых загрязнений. Но за день они накапливаются. Мы наносим макияж, ходим по пыльным улицам, едим и пачкаемся. Вечернее умывание может проходить в несколько этапов.

  • Снятие макияжа (молочком, двухфазным средством, пенкой);
  • Гидрофильное масло (для растворения содержимого пор);
  • Пенка или гель (смывание предыдущих средств).

Тонизирование

После умывания, кожа теряет свой привычный кислотно-щелочной баланс. Для его восстановления нужно воспользоваться тоником. Тоник следует обильно нанести на ватный диск, и тщательно протереть лицо.

После этого можно нанести тонер или эссенцию, распределив подушечками пальцев.

этапы ухода за кожей
Термальная вода способна заменить тоник

Защита

Для защиты кожи от факторов старения или иных проблем используют сыворотку для лица. Ее необходимо наносить после тоника или тонера.

Питание и восстановление

Полноценное питание кожи обеспечит увлажняющий крем, закрывающий сыворотку.

Дополнительный уход (при необходимости)

Помимо ежедневных элементов ухода за лицом, существуют средства для специального ухода. От повседневного он отличается тем, что необходим не на регулярной основе, а время от времени.

Пилинги

1-3 раза в неделю лицо нуждается в более глубоком очищении, чем обычно. Для таких целей используют пилинги. Самые популярный виды пилингов можно разделить на три группы.

  1. Абразивные пилинги (скрабы).

Имеют гелевую или кремовую консистенцию со включением мелких твердых частичек. В результате нанесения на кожу и массирования, частички действуют, как пемза, и очищают лицо.

Минус таких средств в том, что твердые частички оставляют царапины и микротравмы. Людям с сухой или чувствительной кожей следует от них воздержаться.

  1. Пилинги-скатки

Этот вид пилингов пришел к нам из Азии. Представляют собой гель, который при нанесении чуть подсыхает, а потом легко скатывается, унося с собой частички ороговевшего эпидермиса.

Такие пилинги оптимально использовать дважды в неделю. Но следите за реакцией.

  1. Кислотные пилинги.

Этот вид глубоко очищающих средств не дает такой же быстрый эффект, как его товарищи. Но курс кислотных пилингов способствует полному обновлению. Работают такие средства за счет состава, содержащего кислоты. Кислоты с разной степенью интенсивности воздействуют на кожу, постепенно снимая ее верхний, тончайший слой.

После курса кислотных пилингов, кожа ровная, гладкая, молодая. Разглаживаются морщины, сокращаются поры, уходят, или заметно светлеют пигментные пятна.

пилинги для лица
Выбирайте комфортную для вас текстуру пилинга

Маски

Существуют маски для любого возраста и потребностей. При любой проблеме можно подобрать подходящую маску. Маски различаются по форме, функции, способу применения. Вот самые популярные виды масок.

Тканевые маски

Представляют собой нетканое полотно, повторяющее форму лица, помещенное в пакетик с эссенцией. Такие маски распределяют по лицу и ждут около 20 минут. Затем, ткань выкидывается, а оставшаяся сыворотка должна впитаться (если нет указаний смыть).

Глиняные или грязевые маски

Используются почти всегда для очищения, но помимо этого, они насыщают кожу минералами и придают упругость. Кроме основы, имеют добавленные ингридиенты, которые обеспечивают дополнительный эффект.

Увлажняющие и питательные маски

Часто имеют гелевую или кремовую текстуру, наносятся на время, затем подлежат смыванию.

Питательные маски обладательницам сухой кожи иногда рекомендуют оставить их без смывания.

Альгинатные маски

Альгинатные маски представляют собой белый порошок, который необходимо развести холодной водой и нанести на лицо толстым слоем. Спустя 20 минут альгинат застывает. Снимается одним пластом, напоминающим резиновую маску.

Оказывают тонизирующее, укрепляющее, разглаживающее и увлажняющее действие.

Альгинатные маски
Альгинатные маски для лица

Патчи для глаз

Патчи – немного иная категория косметических продуктов, но ими удобно пользоваться для локальных зон как раз, когда остальное лицо покрыто маской. Они представляют собой небольшие, лепесткообразные кусочки ткани или геля, находящиеся в специальной жидкости.

Наносятся на небольшие зоны. Самые популярные патчи для зон вокруг глаз, вокруг губ, для самих губ, для носогубных складок. Самыми эффективными считаются гидрогелевые патчи.

Сыворотки направленного действия

Помимо увлажняющих сывороток, которые можно использовать вместе с кремом на регулярной основе, существуют средства, применяемые курсом для достижения определенных целей. Среди них известны кислотные сыворотки, антивозрастные, лечебные (медицинские).

Такие сыворотки применяют в течение 10-30 дней, как правило, этого достаточно для получения эффекта. Курсы повторяют дважды в год.

Уход за кожей с 25 лет

После 25 лет появляются первые признаки возрастных изменений: носогубные складки, редкие морщинки на лбу, вокруг глаз.

Как только появилось ощущение того, что выглядеть, как в 18 лет, уже не получается – пришло время подключать более серьезный уход за лицом. Тут следует придерживаться некоторых правил.

  1. Регулярность. В 18 лет – пропущенное умывание не так страшно, как в 25. Чем вы старше, тем большее значение приобретает тщательное очищение.
  2. Увлажнение. Качественное регулярное увлажнение помогает отодвинуть появление морщин и возрастных заломов.
  3. Добавление специальных средств. альгинатные маски, тканевые маски, сыворотки, эссенции способствуют продлению молодости.
Уход за кожей с 25 лет
Уход за лицом важен в любом возрасте

Уход за лицом после 30 лет

С 30 лет смело можно в домашний уход за кожей лица включать косметику с возрастными маркировками 30+, 35+. Даже если кажется, что лицо в хорошем состоянии, количество коллагена с годами уменьшается. Соответственно, уменьшается упругость. Вот советы для девушек 30-35 лет.

  1. Выбирайте средства с содержанием коллагена, гиалуроновой кислоты.
  2. Добавьте перед кремом сыворотку. Крем можно выбрать более питательный.
  3. Откажитесь от скрабов, замените их на неабразивные пилинги.
  4. Прибегнуть к RF-лифтингу лица

Правильный уход за кожей после 35 лет

35 лет – отличный возраст, когда вы еще молоды и полны сил, но уже имеете достаточный жизненный опыт. В таком возрасте женщины уже способны понимать, что им требуется. Вот советы, которые сейчас актуальны:

  1. В этом возрасте экономить на косметике уже не получится. Выбирайте средства известных, хороших марок. Антивозрастная косметика дешевой не бывает.
  2. Используйте увлажняющие и питательные маски не реже 4 раз в неделю. Ежедневно утром и вечером наносите сыворотку для лица, не забывайте про крем.
  3. Уделите особое внимание крему вокруг глаз, смотрите на хороший состав и разглаживающие свойства.
  4. Пришло время обратиться к косметологу, он подберет нужный уход и процедуры, например смас-лифтинг лица.
Правильный уход за кожей после 35 лет
Уход за кожей после 35 лет
Оцените статью
Добавить комментарий